상봉다이어트한약 술 관계성 있을까요? 안녕하세요 ^^다이어트를 할 때많이들 물어보는 질문이 있습니다. 술, 먹어도 될까요? 라는 질문인데요. 사회생활을 하고, 사교 모임혹은 축하 행사 자리 등등술 자리를 갖기도 합니다. 술을 이렇게 즐겨 하는 것은많은 사람들에게는 일반적인 관행이라고볼 수 있겠으나 잠재적인 건강상 영향을알아보는 것이 중요한 부분입니다. 잠깐의 즐거움을 위해 진행하기보다는 건강을 지키기 위해 노력하는게,장기적으로 보았을 때 더 좋겠죠? 다이어트 중 음주가 왜 좋지 않을까요? 혈당 때문인데요. 요즘에 혈당 관리에많이들 신경을 쓰고 관리를 하고 있는데요. 혈당 수치 변동은 체중 증가와당뇨병 위험까지 다양한 건강 문제를불러일으키기도 합니다. 또 알코올은 칼로리가 높아요.별도의 음식을 먹지 않아..
